Мой Сон |

украшения из натурального камня
RSS-лента

Как одевать ребенка для зимней прогулки

Скоро наступит зима. В некоторых районах нашей необъятной страны придут холода, снег и мороз. Как же в это время следует одевать малыша для прогулок? Стоит ли вообще выходить на улицу? Как одеть его, чтобы он не замерз и не вспотел? Эти и много других вопросов задают себе родители.

Давайте все по порядку. Многие считают, что холод способен навредить здоровью и лучше совсем не выходить на улицу в холодное время года. Но это мнение ошибочное. Согласитесь, что в доме, сорванец не может дать выплеск своей кипучей энергии. Здесь с одной стороны его ограничивает домашний кинотеатр, а с другой пароварка и газовая плита. Тут он уже исследовал все и нуждается в расширении пространства и кругозора. Детям крайне необходим свежий воздух, подвижные игры, новые впечатления и опыт. Все это он может получить только вне дома. Поэтому выходить надо. Но не стоит, так же, переусердствовать с этим. Если на улице дождь, ветер или сильный мороз, то такой променад может принести вам только неприятности. Выбирайте безветренные, сухие и спокойные дни. Это пойдет только на пользу ребенку.

Если ваш малыш недавно родился, то вы должны знать, что первые выходы на улицу следует практиковать с трех недель от рождения. Начинать можно с 15-30 минут, постепенно увеличивая время прогулки на десять минут каждый день. Оптимальное время гуляния полтора-два часа. Если вы выходите два раза в день, то будет очень полезно, если одно гуляние ваше чадо проспит на свежем воздухе. Если это первые прогулки, то лучше выносить новорожденного на руках. Когда вы гуляете в коляске, малыш имеет дополнительную защиту, поэтому в это случае надо одевать более легкую одежду.

Новорожденных можно выносить при температуре не менее 5-10 градусов. Дети до полугода могут прогуливаться без вреда для здоровья до минус 10-15, а старшие до 15-20 градусов ниже нуля. Вы можете ориентироваться на себя. Если вы замерзли, не геройствуйте, идите домой и грейтесь.

Простудные заболевания происходят от переохлаждения и, как не странно это может звучать, от перегрева организма. Самыми страшными для здоровья детей являются перепады температур. Поэтому, если вы тепло одеты, не заходите надолго в магазины или другие теплые помещения. Если вам все же придется куда-то зайти, учтите этот момент и наденьте такую одежду, чтобы ее легко было снять или расстегнуть. Приучайте ваше чадо постепенно к холоду, позволяйте ему бегать босиком и регулярно проветривайте квартиру. Желаю здоровья вам и вашему малышу.

Оставить комментарий

Комментарий

*
Для подтверждения, что Вы человек (а не спам-скрипт), нужно решить простое математическое задание. Если Вам необходимо, то нажав на картинку Вы можете прослушать аудио-файл задания на которое нужно ответить.
	Нажмите, чтобы услышать аудио-файл анти-спам уравнения